港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」
2024年1月10日|
皆様こんにちは!1月になり、寒さ厳しい季節ですね🥶🥶このような時季に気をつけたいのが「ヒートショック」です。ヒートショックとは、急激な環境温度の変化によって、血圧が上下に大きく変動することをきっかけと...