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FITNESS｜RELEASE
2026年8月3日｜キャンペーン
8月限定！ご紹介キャンペーン！！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 厳しい暑さが猛威を振るっておりますが、皆さんコンディションはいかがでしょうか？🥵 この度カイザーフィットネスでは、楽しく運動を続けるお手伝いができ...
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2026年7月13日｜インフォメーション
SPORTEC 2026に出展しました！！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 7/8（水）〜7/10（金）まで毎年恒例のSPORTECに出展しておりました！ 期間中はカイザーフィットネスをクローズさせていただき、会員の皆様に...
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2026年6月29日｜アスリート
生駒玲児選手がトレーニングに来てくれました！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 昨日は生駒怜児選手がトレーニングに来てくれました！ コンスタントに通っていただきありがとうございます✨ この調子でしっかりコンディショニング...
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2026年6月22日｜インフォメーション
休館日のお知らせ📣
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 7/8より開催される『SPORTEC2026』へ出展するため、 カイザーフィットネスを3日間閉館とさせていただきます。 会員の皆様へはご予約...
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2026年6月17日｜インフォメーション
ファンクショナルトレーナー トレーニングレクチャー
こんにちは♪カイザーフィットネスです！ 本日、長野県にある鍼灸✖️トレーニング✖️ピラティスを一体化した施設「GPR」さんからkeiserのファンクショナルトレーナーの使い方を知りたい！とのこと...
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2026年5月19日｜
女性の悩みを解説｜足のむくみは「巡り」だけじゃない
「夕方になると脚がパンパンになる」 「朝と夜で脚の太さが違う気がする」 「マッサージをしても、またすぐむくんでしまう」 このように足のむくみに悩んでいる女性はとても多いです。 むくみというと、...
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2026年5月17日｜コンディショニング
女性の悩みを解説｜ヒップアップに必要なこと
「お尻の位置が下がってきた気がする」 「ヒップアップしたいのに変化が出ない」 「後ろ姿に自信が持てない」 こうした悩みを持つ女性はとても多いです。 前回の「もも前の張り」の記事でもお伝えしたよ...
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2026年5月16日｜
女性の悩みを解説｜前ももが張る原因は姿勢と歩き方にある？
「体重はそこまで増えていないのに、脚だけ太く見える」 「頑張って歩いたり運動しているのに、もも前ばかり張る」 そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。 実は、もも前の張りは脂肪だけが原因で...
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2026年5月14日｜コンディショニング
女性の悩みを解説｜二の腕がたるんでしまう原因とは？
「最近、二の腕だけが気になるようになった」 「体重は変わっていないのに、腕がたるんで見える」 「ノースリーブや半袖に少し抵抗がある」 こうしたお悩みを持つ女性はとても多いです。 二の腕のたるみ...
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2026年5月13日｜コンディショニング
女性の悩みを解説｜猫背になってしまう原因
「気づくと背中が丸まっている」 「写真を見ると姿勢が悪く見える」 「肩こりや首こりがなかなか取れない」 こうした悩みを持つ女性はとても多いです。 猫背というと、 「意識が足りない」 「背筋...
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2026年5月12日｜コンディショニング
女性の悩みを解説｜くびれができない原因
くびれができない原因は「肋骨の開き」にあるかもしれません。 「体重は増えていないのに、なんだかウエストラインがぼやけて見える」 「お腹を頑張って鍛えているのに、思ったようなくびれができない」 そ...
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2026年5月10日｜コンディショニング
女性の悩みを解説｜ポッコリお腹の原因
女性の悩みで多い「ポッコリお腹」 実は、 単純に“脂肪がついたから”だけではなく、骨盤周りの筋肉バランスが大きく関係しています。 特に女性に多いのが、反り腰によって下腹が前に出てしまうパターンで...
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2026年5月6日｜キャンペーン
【夏前、変わるなら今】新規入会者様限定キャンペーン！
【夏前、変わるなら今】短期集中キャンペーン 「なんとなくやろうと思っている」 けどそのまま夏を迎えてしまいそうな方へ…！ カイザーフィットネスでは、5月31日まで新規入会者様限定で短期集...
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2026年4月20日｜アスリート
プロゴルファーの竹内 大選手が来てくれました！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 先日はプロゴルファーの竹内大選手がトレーニングに来てくれました！ コンスタントにお越しいただきありがとうございます！！ 今回は終盤におこなっ...
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2026年4月7日｜アスリート
「プレーの質を変える」トレーニング
プレーの質を変える、サッカーフットサルのトレーニング 試合中、こんな場面ありませんか？ ・一歩目が遅れてボール、相手に追いつけない ・切り返しでバランスが崩れてしまう、動作が遅い ・後...
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2026年3月29日｜インフォメーション
おトク、始めました！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 3月もまもなく終わりを迎え、だいぶ春めいた陽気になってきましたね🌸 そしていつもカイザーフィットネスにお越しいただく皆さん！！ そんな皆さんに普...
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2026年3月2日｜インフォメーション
運動が続く人と続かない人の決定的な違いはここ！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ トレーナーの池上が執筆させていただきます！！ さて、タイトルの件について少しお話しできればと思います。 3月に入り真冬よりも少し暖かくなって...
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2026年2月11日｜アスリート
ゴルファーの合同トレーニングを行いました！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 先日は大人数のゴルファートレーニングDayでした！⛳️🔥 大関翔選手 竹内大選手 岡本頼樹選手 生駒怜児選手 野口裕太選手 山本ひより選...
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2025年12月1日｜インフォメーション
2025年 年末年始休業のお知らせ
お客様各位 平素は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。 皆様にはご不便をおかけいたしますが、 何卒ご了承くださいますよ...
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2025年11月24日｜アスリート
プロゴルファーの蛭田みな美選手にお越しいただきました！
皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！ 先日、トレーナーの穂苅敦様とプロゴルファーの蛭田みな美選手がKEISER FITNESSにお越しになりました🏌️♂️⛳️ 蛭田選手はゴルフの...
