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FITNESS|RELEASE
2021年3月20日|
紹介編【ファンクショナルトレーナー】
皆さん、こんにちは!! 本日は遠田が担当します🙋♂️ 暖かい日が続き、トレーニングをするにも動きやすい気候ですね!! 花粉症の方は、少し屋外でのトレーニングは辛いかもしれませんね。。。 ...
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FITNESS|RELEASE
2021年3月1日|
紹介編【ランナー】
みなさんこんにちは!🌞 今週も遠田の時間がやってまいりました!!👏 今週は、下半身マシンラストの紹介をしていきます!! 紹介編第六弾!【ランナー】です!!✨ カイザ...
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FITNESS|RELEASE
2021年2月22日|
紹介編【レッグプレス】
みなさん、こんにちは!✨ 本日は遠田が担当いたします!!🙋♂️ 今回は、前回のベルトスクワットに引き続き、脚3台目のマシン! 紹介編第五弾 「レッグプレス」を紹介していきたい...