港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」
2024年1月11日|コンディショニング
こんにちは。 トレーナーの長野です! 明けましておめでとうございます」! 新年を迎えての初投稿になります。 前回は後ろのつながり、スーパーフィシャルバックラインについて投稿いたしま...