港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」

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    リハビリのモチベーション

    2024年3月9日|

    リハビリのモチベーション

    こんにちは! トレーナーの長野です!! 突然ですが、皆さんは怪我や病気でのリハビリテーションを行った経験はありますか? 前回、前々回と靱帯損傷における手術についての投稿でしたが 大きな...

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    トミー・ジョン手術

    2024年2月22日|

    トミー・ジョン手術

    こんにちは! トレーナーの長野です。 今日はトミー・ジョン手術についての投稿です! トミー・ジョン手術とは 主に野球選手の投手が肘の靱帯を損傷した結果 靱帯を再建するために行う手術の...

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田町駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

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