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HOME › タグ : 夏バテ
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    8月9日は「はり・きゅうの日」

    2022年8月9日|

    8月9日は「はり・きゅうの日」

    こんにちは! 先週の涼しさはどこへやら・・・ 週末からずーっと暑い日が続いてますね💦 意識していなくても汗は自然と出てきますし、自分が思っているより脱水になっている可能性が高いです。 ...

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    今から対策を!夏バテならぬ”冷バテ”とは!?

    2022年7月5日|

    今から対策を!夏バテならぬ”冷バテ”とは!?

    皆さまこんにちは! 栗田でございます🙋🏻‍♀️ 7月に入りより一層暑くなってまいりましたね💦 暑くなると大活躍なのがクーラーですね!! 夏の暑さを快適に過ごす助けをしてくれるクーラ...

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    ジョギング

    2021年8月31日|

    ジョギング

    皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当いたします。 ブログをご覧なってくださる皆さんは、日々運動されていますでしょうか。 運動すると心も身体もリフレッシュされて気持ちい...

  • FITNESS|RELEASE
    夏バテ注意⚠︎

    2021年7月12日|

    夏バテ注意⚠︎

    みなさんこんにちは!! 本日は遠田が担当いたします!🙋‍♂️ 急に暑さが増して夏の雰囲気が出てきましたね!🌞 暑さや雷雨に注意してお過ごしください。⚡️ 急に暑くなると...

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田町駅、芝浦ふ頭駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

〒108-0022 東京都港区海岸3丁目3−15 自重堂ビル 1F
TEL:03-6275-1790  平日/10:00~22:00 土日祝/10:00~19:00
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