港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」

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    筋肉のつながり②

    2023年12月28日|コンディショニング

    筋肉のつながり②

    こんにちは。 トレーナーの長野です。 今日は年内最後の投稿になります😁 前回は筋肉のつながりについて投稿しました! 前回の投稿はこちら↓↓ 筋肉のつながり ...

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    寝コリとは?

    2022年9月13日|

    寝コリとは?

    皆様こんにちは!辻村です😊 先日は中秋の名月でしたね🌕✨皆様はご覧になれましたか?👀 ところで皆様、朝はスッキリ起きられていますか? 朝はスッキリ起きたいところですが・・...

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    雨と関節痛の原因は??

    2022年7月16日|

    雨と関節痛の原因は??

    こんにちは! ジメジメした雨の日が続いていますが、皆さん体調いかがでしょうか? 東洋医学的には、湿気が多くなる時期は「湿邪」という状態に陥りやすくなります。 これにより、脾胃の損傷がしや...

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    腰痛には種類がある??

    2022年7月14日|

    腰痛には種類がある??

    こんにちは! 皆様や皆様の周りで腰痛で苦しんでいる人はいますか? また、腰痛の際の対応はどうしていますか? 今日は腰痛のお話です! 実は腰痛には種類があるのを知っていますか?? ...

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    パーソナルトレーニング体験🤸‍♂️

    2021年9月15日|スタッフから皆様へ

    パーソナルトレーニング体験🤸‍♂️

    みなさんこんにちは! 本日は遠田が担当していきます!🙋‍♂️ トレーニング、運動の調子はいかがですか? 順調ですか? 台風14号が近付いてきていますが、屋外が荒れている時は、 ...

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田町駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

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