皆さんこんにちは♪カイザーフィットネスです！

先日は大人数のゴルファートレーニングDayでした！⛳️🔥

大関翔選手
竹内大選手
岡本頼樹選手
生駒怜児選手
野口裕太選手
山本ひより選手

朝早くからありがとうございました😊
ストレッチ、体幹から上肢の筋トレ、最後にkeiserを活かしてスイングのパワーを出せるように動作をつくりキレを出していきました！🏌️‍♂️
ナイストレーニングでした！！✨😂