港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」

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    3rd Anniversary!!

    2022年5月21日|スタッフから皆様へ

    3rd Anniversary!!

    みなさんこんにちは! 遠田でございます!! 最近は安定して20℃を超える気温が続いていますが体調崩されていませんか?? いつからが初夏でいつからが梅雨なのかが分からなくなってきますね...

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    KEISER マシンのオンライン紹介💻

    2021年10月30日|スタッフから皆様へ

    KEISER マシンのオンライン紹介💻

    みなさんこんにちは! 本日は伊藤が担当です✋ 今日は、トレーニングについてではなく カイザーフィットネスのもう一つの顔でもある😄 「KEISERショールーム」 についてご案内します!! ...

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    パーソナルトレーニング体験🤸‍♂️

    2021年9月15日|スタッフから皆様へ

    パーソナルトレーニング体験🤸‍♂️

    みなさんこんにちは! 本日は遠田が担当していきます!🙋‍♂️ トレーニング、運動の調子はいかがですか? 順調ですか? 台風14号が近付いてきていますが、屋外が荒れている時は、 ...

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    カイザーフィットネス ㊗️2周年🎉

    2021年5月24日|スタッフから皆様へ

    カイザーフィットネス ㊗️2周年🎉

    みなさんこんにちは! 5月21日をもってカイザーフィットネス2周年を迎えました!!!! いつもご利用いただいている皆様、ありがとうございますm(_ _)m 今後とも、一緒に身体を動か...

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    大事だけれど意外と気にしないトレーニングの◯◯◯

    2020年11月29日|スタッフから皆様へ

    大事だけれど意外と気にしないトレーニングの◯◯◯

    トレーニングする時に意識する事を考えた時に、どのようなことが思い浮かびますか? こんにちは! 好きなトレーニングはスクワット!畝本です。 さてあなたはトレーニングする際に何を意識していま...

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    パーソナルトレーニングの良い点は○○

    2020年11月22日|スタッフから皆様へ

    パーソナルトレーニングの良い点は○○

    あなたはパーソナルトレーニングの良さを考えた事がありますか? なんとなく良いんだろうなと思うけど、イマイチわからない。 そんなあなたに、パーソナルトレーニングの良さをお伝えしていきます! こ...

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    筋トレの回数

    2020年11月22日|スタッフから皆様へ

    筋トレの回数

    初めまして! トレーナーの長野です。 トレーナー紹介には載っていないのですが、写真等準備できたら改めて自己紹介させて頂きます! 今日は筋トレの回数についての投稿です! 皆さん、筋トレの...

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    トレーナー紹介【横山】

    2020年11月19日|スタッフから皆様へ

    トレーナー紹介【横山】

    初めまして。トレーナーの横山です。 初のブログ投稿となるので、トレーナー紹介ページもありますが、より知って頂けたらと思うので! 簡単ですが自己紹介をしたいと思います! 【名前】 横...

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    30分”無料”オンライントレーニング🖥

    2020年11月18日|スタッフから皆様へ

    30分”無料”オンライントレーニング🖥

    皆さんこんにちは!! 本日ブログ担当の伊藤です♪ さて今日は、現在カイザーフィットネスで実施している 30分無料オンライントレーニングについて紹介していきます。 金曜日を除く営業日...

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    痛みや不調を改善!○○から見直す評価とエクササイズ

    2020年11月15日|スタッフから皆様へ

    痛みや不調を改善!○○から見直す評価とエクササイズ

    痛みや不調があり、治療をしてもらう。 治療してもらった時は良くなるけど、結局また再発してしまう。 こんな経験ありませんか? こんにちは! 最近、乾燥と戦っている畝本です。 さて、今回...

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ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

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