みなさんこんにちは！！
本日は遠田が担当いたします！🙋‍♂️

今回は、カイザーフィットネスのYouTubeチャンネル【KEISER FITNESS ちゃんねる】の紹介をしていきたいと思います！！👏


こちらのチャンネルでは、基本的には運動・トレーニング初心者の方向けにトレーニング、エクササイズ動画を配信しています！

昨年に行っていたオンライン配信トレーニングを行っていましたが、
参加してくださる方が多くいらっしゃいましたので
その配信でもレクチャーしていた種目も含めて動画として残そうと言う思いで投稿しています！！🙋‍♂️

【運動不足解消】
【腰痛予防改善】
【肩こり予防改善】
【腹筋強化】
【KEISERマシン】

現在では５つのチャンネルリストに分けられています！！

運動する目的に合わせて試してみてください！


KEISERマシンに関しては、ご視聴いただき興味を持っていただけましたら、是非体験にお越しください！

お待ちしております！


是非！YouTubeチャンネルもご覧ください！✨


以上、遠田でした！！🙋‍♂️
それではまた！！👋