みなさん、こんにちは！

本日は遠田が担当いたします！✋



今日は、、、、七夕ですね！！🎋


短冊にお願い事は書きましたか？？
「雨が降ると天の川が渡れない」
とも言われていますので、今日のようなパッとしない天気には、てるてる坊主の準備が必要ですね！！


東海地方では「雨が降った方が縁起がいい」と言われているそうなので、晴れれば良いという訳でもないのですね。。

パーソナルジムは雨でも晴れでもあまり関係ないですが、来館される際は足元にお気をつけてお越しください！！


織姫と彦星が出会える年に一度の貴重な日もあり、空には注目の集まる１日ですね！！❤️

ベガ（織姫）、アルタイル（彦星）、デネブ（ハクチョウ座）の三つで「夏の大三角」が現れます！⭐️


身体を筋肉で大きくしたい方の一つの目標として上半身の「逆三角」があります！


上半身の逆三角は、
両肩を結ぶ三角筋・僧帽筋・三角筋ラインと

両サイドに存在する、
三角筋・大円筋・広背筋ラインがあります！


夏の大三角も上半身の逆三角も一つとして欠けては成り立たないものです。


織姫・彦星の幸せのために。⭐️❤️

自身の身体の成長のために今日も一日頑張りましょう！！💪



以上、遠田でした！🙋‍♂️

それではまた👋