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FITNESS｜RELEASE
2023年12月15日｜インフォメーション
23-24年末年始休館について
2023年も残りわずかになりましたが、やり残したことはありませんか？🍃 寒さを感じる日もあれば、温かい陽気に包まれる日もあり 晴れの日は特に外に出て陽を浴びれると気持ちが良いですね！！...
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2023年12月11日｜
パフォーマンスの準備動作
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！ 本日は、雲の多い空で夜にかけて雨が降る予報ですが、 運動の予定はいかがですか？？😀 ジム派の方は移動以外はほとんど関係なさそうです...
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2023年12月9日｜ダイエット
ダイエット成功の方法！パート②
こんにちは！ 村上です。 前回が初めて投稿しました。 みなさんは見ていただけましたか？ まだの方は前回の投稿からご確認をしてください。 今回もダイエットの成功の方法についてです。...
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2023年12月4日｜
協応性
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！！ 年内もあと少しのところまでやってきましたが、 本年の目標への進捗はいかがですか？？ ゴールが見えている方は、最後まで走り抜けるよう頑張ってみ...
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2023年11月27日｜
バランス能力
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！！ 12月を間近にようやく冬らしい寒さを感じる機会が多くなってきました。♨️ さて今回は、ヒトの持つ能力についてお話ししていこうと思いま...
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2023年10月21日｜
2023年ラスト！キャンペーン✨
【お知らせ】 只今カイザーフィットネスでは、入会費無料キャンペーンを実施しております。✨ 2023年12月31日までにご入会頂きますと、入会登録料¥22,000（税込）がなんと無料に!...
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2023年8月15日｜
姿勢のお話し②
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！🙋♂️ 前回は『姿勢』についてお話ししましたが、 姿勢とはいえ、『横から見た姿勢』（矢状面の姿勢）にフォーカスを当ててお話ししました。 まだ...
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2023年8月9日｜
姿勢のお話し
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！！🙋♂️ 8月になり暑さも本格的になってきてましたが、 皆さんは体調など崩されていませんか？？ さて今回は、 『姿勢』 についてお...
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2023年7月31日｜
『肩』の動きと痛み②
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！🙋♂️ 地面からの照り返しの暑さがすごく外にいるだけでも汗が出てくるような暑さですね。 引き続き暑さには気をつけて過ごしていきましょ...
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2023年7月25日｜
『肩』の動きと痛み
みなさん、こんにちは！ 遠田でございます！！🙋♂️ 朝や夜も暑い日があったりと過ごしにくい日になりつつありますが、 体調等崩されていませんか？？ 屋外でのランニングをする際も...
港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」
