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FITNESS｜RELEASE
2023年12月2日｜ダイエット
ダイエット成功の方法！〜痩せない原因とは？〜
みなさんこんにちは！ 村上幸太郎（ﾑﾗｶﾐ ｺｳﾀﾛｳ）です。 これからよろしくお願いいたします！ 今回、初投稿です。 内容は、ズバリ、「ダイエット成功の方法！」についてです。 ...
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2023年12月1日｜コンディショニング
筋力だけではなくスピードも！！
こんにちは。 長野です！ 11月最終日！！ 急に冷え込んでまいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今回は体を動かすスピードについての投稿です。 近年、トレーニングが...
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2023年11月29日｜
食事で免疫を高めよう！！
皆様こんにちは！！😄 本格的に寒さが厳しくなってきましたね😣 コロナだけでなく風邪やインフルエンザなどの感染症を心配される方も多くなってきています。 人間の身体には、生まれつきウイルスや...
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2023年11月27日｜
バランス能力
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！！ 12月を間近にようやく冬らしい寒さを感じる機会が多くなってきました。♨️ さて今回は、ヒトの持つ能力についてお話ししていこうと思いま...
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2023年11月23日｜コンディショニング
リハビリは大事！！
こんにちは！ トレーナーの長野です！ 今後は少しずつブログを投稿していきます。よろしくお願いします！！😄 みなさん怪我が治った後、痛みがなくなったからといって放置していませんか？ 最近...
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2023年11月22日｜
食事で乾燥肌対策！！
皆様こんにちは✨あっという間に11月も下旬となりました😅寒さもだんだんと厳しくなり、乾燥も気になる時期…🤦♀️ 肌の粉ふきやかゆみなどの乾燥肌でお悩みの方は多くいらっしゃいます😫そんな乾燥肌対策は...
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2023年10月21日｜
2023年ラスト！キャンペーン✨
【お知らせ】 只今カイザーフィットネスでは、入会費無料キャンペーンを実施しております。✨ 2023年12月31日までにご入会頂きますと、入会登録料¥22,000（税込）がなんと無料に!...
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2023年8月15日｜
姿勢のお話し②
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！🙋♂️ 前回は『姿勢』についてお話ししましたが、 姿勢とはいえ、『横から見た姿勢』（矢状面の姿勢）にフォーカスを当ててお話ししました。 まだ...
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2023年8月9日｜
姿勢のお話し
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！！🙋♂️ 8月になり暑さも本格的になってきてましたが、 皆さんは体調など崩されていませんか？？ さて今回は、 『姿勢』 についてお...
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2023年7月25日｜
『肩』の動きと痛み
みなさん、こんにちは！ 遠田でございます！！🙋♂️ 朝や夜も暑い日があったりと過ごしにくい日になりつつありますが、 体調等崩されていませんか？？ 屋外でのランニングをする際も...
港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」
