港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」

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    腹筋トレーニング

    2021年9月12日|

    腹筋トレーニング

    みなさん、こんにちは!🍁 本日の担当は遠田でございます!!🙋‍♂️ 時々雨の日もありつつ、涼しい天候が続いておりますが、 このチャンスに運動十分にできていますか?🏃‍♂️ 雨の日は...

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    もうすぐ運動の秋🌰

    2021年9月6日|

    もうすぐ運動の秋🌰

    みなさん、こんにちは! 本日のブログは遠田が担当いたします!! 最近の気温は夏とは思えない涼しさとなり、 猛暑日と比べてだいぶ過ごしやすくなりましたね!! 気候の急激な変化で風...

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    ジョギング

    2021年8月31日|

    ジョギング

    皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当いたします。 ブログをご覧なってくださる皆さんは、日々運動されていますでしょうか。 運動すると心も身体もリフレッシュされて気持ちい...

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    運動と疲労🏃‍♂️

    2021年8月17日|

    運動と疲労🏃‍♂️

    みなさん、こんにちは! 本日は遠田が担当していきます!!🙋‍♂️ 東京オリンピックが閉会し、日本・東京に少し勢いがなくなったような気がしなくもありませんが、 みなさんは運動のモチベー...

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    骨は大事

    2021年8月10日|

    骨は大事

    皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当します。 「骨」は体を支える役割を果たしています。 しかし、この骨も筋肉等と同じように使わなければ弱くなっていってしまいます。 ...

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    東京2020オリンピック

    2021年7月25日|

    東京2020オリンピック

    みなさんこんにちは! 本日は遠田が担当していきます!!🙋‍♂️ 7月もあと少しになりました。 いよいよ夏本番ですが、今年の身体の仕上がりはいかがですか? 東京2020五輪も開会され、運...

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    トレーニングシューズ👟

    2021年7月4日|

    トレーニングシューズ👟

    みなさんこんにちは! 本日は遠田が担当いたします!🙋‍♂️ 私事ですが、本日ニューシューズを解禁いたしました!!👏👏 みなさんは、シューズにこだわりはありますか?? ...

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田町駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

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