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FITNESS｜RELEASE
2021年7月25日｜
東京2020オリンピック
みなさんこんにちは！ 本日は遠田が担当していきます！！🙋♂️ ７月もあと少しになりました。 いよいよ夏本番ですが、今年の身体の仕上がりはいかがですか？ 東京2020五輪も開会され、運...
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FITNESS｜RELEASE
2021年7月12日｜
夏バテ注意⚠︎
みなさんこんにちは！！ 本日は遠田が担当いたします！🙋♂️ 急に暑さが増して夏の雰囲気が出てきましたね！🌞 暑さや雷雨に注意してお過ごしください。⚡️ 急に暑くなると...
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FITNESS｜RELEASE
2021年5月11日｜スタッフから皆様へ
COVID-19対策実施中⚠️
みなさんこんにちは！！ 本日の担当は遠田でございます！！ 外出が満足に出来ない東京での環境の中、運動はしっかり続けてできていますか？？ 運動は、継続するからこそ意味があり...
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FITNESS｜RELEASE
2021年3月1日｜
紹介編【ランナー】
みなさんこんにちは！🌞 今週も遠田の時間がやってまいりました！！👏 今週は、下半身マシンラストの紹介をしていきます！！ 紹介編第六弾！【ランナー】です！！✨ カイザ...
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FITNESS｜RELEASE
2021年2月22日｜
紹介編【レッグプレス】
みなさん、こんにちは！✨ 本日は遠田が担当いたします！！🙋♂️ 今回は、前回のベルトスクワットに引き続き、脚３台目のマシン！ 紹介編第五弾 「レッグプレス」を紹介していきたい...
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FITNESS｜RELEASE
2020年12月10日｜日常
トレーニング？の準備をしよう！
みなさんこんにちは！ 本日は伊藤が担当します！ 前回、前々回とトレーニングの準備をしようということで アイテムを使った体を整えるということを紹介しました！ お試ししていただいた方いらっ...