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  • FITNESS|RELEASE
    新年度!!

    2022年4月10日|

    新年度!!

    みなさん、こんにちは! 遠田でございます!!🙋‍♂️ あっという間に新年度を迎え、新体制で生活をされてる方も多いのではないかと思います。 学生の方は新学期ですので、周りの環境の変化もあり...

  • FITNESS|RELEASE
    ドライマウス

    2022年3月20日|

    ドライマウス

    みなさん、こんにちは! 遠田でございます!!🙋‍♂️ 最近は、暖かったり寒かったり。 気候の変化により体調を崩されていまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 季節の変わり目というこ...

  • FITNESS|RELEASE
    三大生体アラーム🚨

    2022年1月24日|

    三大生体アラーム🚨

    みなさん、こんにちは!! 遠田でございます!!🙋‍♂️ 本日も天気はとても良いですが、風がふくと冷たく寒さを強く感じますね! 乾燥もしやすいのでお部屋の湿度管理とお肌の保湿にお気をつけく...

  • FITNESS|RELEASE
    今年の目標は!?

    2022年1月5日|

    今年の目標は!?

    みなさん、こんにちは!! 遠田でございます!! 新年明けましておめでとうございます🎍 本年もカイザーフィットネス、スタッフをよろしくお願い致します! みなさんは、2022年...

  • FITNESS|RELEASE
    アッパーバック紹介その2😎

    2021年10月27日|

    アッパーバック紹介その2😎

    みなさんこんにちは!! 本日は遠田が担当していきます!!🙋‍♂️ 最近はすっかり涼しくなって夏を感じなくなりましたね! 外でのランニング等の運動には抵抗のない気候かと思われます!! ...

  • FITNESS|RELEASE
    KEISER FITNESS ちゃんねる

    2021年9月22日|

    KEISER FITNESS ちゃんねる

    みなさんこんにちは!! 本日は遠田が担当いたします!🙋‍♂️ 今回は、カイザーフィットネスのYouTubeチャンネル【KEISER FITNESS ちゃんねる】の紹介をしていきたいと思います!...

  • FITNESS|RELEASE
    便秘

    2021年9月19日|

    便秘

    みなさん、こんにちは!💪 本日は遠田が担当していきます!!🙋‍♂️ 台風が通り過ぎて落ち着いた天気になりましたが、 台風の影響はありませんでしたか?? 今日は少し暑くなるようですの...

  • FITNESS|RELEASE
    もうすぐ運動の秋🌰

    2021年9月6日|

    もうすぐ運動の秋🌰

    みなさん、こんにちは! 本日のブログは遠田が担当いたします!! 最近の気温は夏とは思えない涼しさとなり、 猛暑日と比べてだいぶ過ごしやすくなりましたね!! 気候の急激な変化で風...

  • FITNESS|RELEASE
    骨は大事

    2021年8月10日|

    骨は大事

    皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当します。 「骨」は体を支える役割を果たしています。 しかし、この骨も筋肉等と同じように使わなければ弱くなっていってしまいます。 ...

  • FITNESS|RELEASE
    東京2020オリンピック

    2021年7月25日|

    東京2020オリンピック

    みなさんこんにちは! 本日は遠田が担当していきます!!🙋‍♂️ 7月もあと少しになりました。 いよいよ夏本番ですが、今年の身体の仕上がりはいかがですか? 東京2020五輪も開会され、運...

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田町駅、芝浦ふ頭駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

〒108-0022 東京都港区海岸3丁目3−15 自重堂ビル 1F
TEL:03-6275-1790  平日/10:00~22:00 土日祝/10:00~19:00
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