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2022年7月5日｜
今から対策を！夏バテならぬ”冷バテ”とは！？
皆さまこんにちは！ 栗田でございます🙋🏻♀️ ７月に入りより一層暑くなってまいりましたね💦 暑くなると大活躍なのがクーラーですね！！ 夏の暑さを快適に過ごす助けをしてくれるクーラ...
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2022年7月3日｜
脚のむくみと熱疲労
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！✨ 梅雨が明け、夏に向かおうとしているところに、、、。 何やら台風が来ているようですね。🍃 最近はずっと晴れの日が続いていたので、...
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2022年6月21日｜
夏至☀️アイス食べ過ぎ
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！🙋♂️ 6月も下旬になり、夏本番を迎えようとしています。 さて本日、2022年6月21日は二十四節気の「夏至」の日です！ 北半球では昼が...
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2022年5月21日｜スタッフから皆様へ
３rd Anniversary！！
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！！ 最近は安定して20℃を超える気温が続いていますが体調崩されていませんか？？ いつからが初夏でいつからが梅雨なのかが分からなくなってきますね...
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2022年5月17日｜
体重減少に注意
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！🙋♂️ 早くも5月中盤ですね！！ 新生活には慣れましたか？？ 生活環境が大きく変わった方は特に今までにないストレスがかかっていると思います。...
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2022年5月3日｜
ストレスと栄養素
みなさんこんにちは!!🙋♂️ 4月に入社しました江澤（えざわ）と申します！!😀🙏 私自身もそうですが、新生活や寒暖差などの様々なストレスがかかる季節になりましたが、皆様はいかがお過ご...
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2022年5月3日｜
ソーラービーム
みなさん、こんにちは。 野仲です。 幾分の寒さも通りすぎ、春の日差しが温かくなってきた今日この頃です。 さて、みなさんはコロナ禍のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。 地元へ...
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2022年5月1日｜
内転筋群 🦵
みなさん、こんにちは！🙋♂️ 遠田でございます！ そろそろ夏に向けて諸々準備を始める頃でしょうか。 昨年や一昨年に比べると自由度が戻りつつある夏になりそうですが、そんな楽しみな夏にコンディ...
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2022年4月28日｜コンディショニング
適度な運動🏃♂️と適度な休養🛌
みなさんこんにちは☀️ 本日は伊藤が✏️✏️ 最近は雨が多かったり、いきなり気温が上がったりと難しい気候が続いていますね！ 今年は梅雨の時期がが早まって長いとかなんとか。。。 私として...
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2022年4月24日｜
新生活キャンペーン！！入会料サービス！？
只今カイザーフィットネスでは、入会費無料キャンペーンを実施しております。✨ 2022年6月30日までにご入会頂きますと、入会登録料¥22,000（税込）がなんと無料に!!✨ コロナ禍で満足に運...
港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」
