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FITNESS｜RELEASE
2021年9月6日｜
もうすぐ運動の秋🌰
みなさん、こんにちは！ 本日のブログは遠田が担当いたします！！ 最近の気温は夏とは思えない涼しさとなり、 猛暑日と比べてだいぶ過ごしやすくなりましたね！！ 気候の急激な変化で風...
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FITNESS｜RELEASE
2021年8月31日｜
ジョギング
皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当いたします。 ブログをご覧なってくださる皆さんは、日々運動されていますでしょうか。 運動すると心も身体もリフレッシュされて気持ちい...
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FITNESS｜RELEASE
2021年8月17日｜
運動と疲労🏃♂️
みなさん、こんにちは！ 本日は遠田が担当していきます！！🙋♂️ 東京オリンピックが閉会し、日本・東京に少し勢いがなくなったような気がしなくもありませんが、 みなさんは運動のモチベー...
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FITNESS｜RELEASE
2021年8月10日｜
骨は大事
皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当します。 「骨」は体を支える役割を果たしています。 しかし、この骨も筋肉等と同じように使わなければ弱くなっていってしまいます。 ...
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FITNESS｜RELEASE
2021年7月25日｜
東京2020オリンピック
みなさんこんにちは！ 本日は遠田が担当していきます！！🙋♂️ ７月もあと少しになりました。 いよいよ夏本番ですが、今年の身体の仕上がりはいかがですか？ 東京2020五輪も開会され、運...
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FITNESS｜RELEASE
2021年7月12日｜
夏バテ注意⚠︎
みなさんこんにちは！！ 本日は遠田が担当いたします！🙋♂️ 急に暑さが増して夏の雰囲気が出てきましたね！🌞 暑さや雷雨に注意してお過ごしください。⚡️ 急に暑くなると...
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FITNESS｜RELEASE
2021年7月7日｜
七夕🎋
みなさん、こんにちは！ 本日は遠田が担当いたします！✋ 今日は、、、、七夕ですね！！🎋 短冊にお願い事は書きましたか？？ 「雨が降ると天の川が渡れない」 とも言われて...
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FITNESS｜RELEASE
2021年7月4日｜
トレーニングシューズ👟
みなさんこんにちは！ 本日は遠田が担当いたします！🙋♂️ 私事ですが、本日ニューシューズを解禁いたしました！！👏👏 みなさんは、シューズにこだわりはありますか？？ ...
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FITNESS｜RELEASE
2021年6月28日｜
焦りは禁物。⚠️
みなさんこんにちは！ 本日は遠田が担当いたします！ 最近のトレーニングの調子はいかがですか？？ 「夏に向けて」という方は、そろそろ本気になって締めにかかるところですか？🤩 ...
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FITNESS｜RELEASE
2021年5月24日｜スタッフから皆様へ
カイザーフィットネス ㊗️２周年🎉
みなさんこんにちは！ 5月21日をもってカイザーフィットネス２周年を迎えました！！！！ いつもご利用いただいている皆様、ありがとうございますm(_ _)m 今後とも、一緒に身体を動か...
港区 芝浦のパーソナルトレーニングジム「カイザーフィットネス」
