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  • FITNESS|RELEASE
    来年の目標!

    2022年12月27日|

    来年の目標!

    みなさん、こんにちは!! 遠田でございます!!🙋 今年も残りわずかですね!!(*^◯^*) やり残したことはありませんか?? トレーニングや運動において、 毎年目標の更新をするこ...

  • FITNESS|RELEASE
    自分にあった運動・トレーニングとは

    2022年8月28日|

    自分にあった運動・トレーニングとは

    みなさん、こんにちは!! 遠田でございます!! 私の投稿が久々となってしまいましたが、みなさんは元気にトレーニングできていましたか??? 日中が暑いのはもちろんですが、夜から明け方まで暑いこ...

  • FITNESS|RELEASE
    夏季休館2022

    2022年7月30日|

    夏季休館2022

    ✨お知らせ✨ 2022年8月13日(土)、14日(日) 以上2日間カイザーフィットネスは夏季休館をいただきます。 12日(金)は通常通り定休となります。 15日(月...

  • FITNESS|RELEASE
    真夏のトレーニングキャンペーン

    2022年7月30日|

    真夏のトレーニングキャンペーン

    只今カイザーフィットネスでは、入会費無料キャンペーンを実施しております。✨ 2022年9月30日までにご入会頂きますと、入会登録料¥22,000(税込)がなんと無料に!!✨ コロナ禍で満足...

  • FITNESS|RELEASE
    勝手に東洋医学講座~西洋医学と東洋医学の違い①~

    2022年7月24日|

    勝手に東洋医学講座~西洋医学と東洋医学の違い①~

    こんにちは! 今日から勝手にシリーズ化して「東洋医学って何?」を説明していきます!笑 鍼灸師の人が使う治療の1つに東洋医学があります。 初めて聞くという人も少なくないワードかと思いますが...

  • FITNESS|RELEASE
    適度な運動🏃‍♂️と適度な休養🛌

    2022年4月28日|コンディショニング

    適度な運動🏃‍♂️と適度な休養🛌

    みなさんこんにちは☀️ 本日は伊藤が✏️✏️ 最近は雨が多かったり、いきなり気温が上がったりと難しい気候が続いていますね! 今年は梅雨の時期がが早まって長いとかなんとか。。。 私として...

  • FITNESS|RELEASE
    チェストプレス紹介その2😏

    2021年10月19日|

    チェストプレス紹介その2😏

    みなさんこんにちは! 本日は遠田が担当していきます!!🙋‍♂️ 今回は以前チェストプレスマシンの紹介をしましたが、 その2をやっていきたいと思います!! まだチェストプレスの紹介を...

  • FITNESS|RELEASE
    もうすぐ運動の秋🌰

    2021年9月6日|

    もうすぐ運動の秋🌰

    みなさん、こんにちは! 本日のブログは遠田が担当いたします!! 最近の気温は夏とは思えない涼しさとなり、 猛暑日と比べてだいぶ過ごしやすくなりましたね!! 気候の急激な変化で風...

  • FITNESS|RELEASE
    ジョギング

    2021年8月31日|

    ジョギング

    皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当いたします。 ブログをご覧なってくださる皆さんは、日々運動されていますでしょうか。 運動すると心も身体もリフレッシュされて気持ちい...

  • FITNESS|RELEASE
    骨は大事

    2021年8月10日|

    骨は大事

    皆さんこんにちは。 本日は本郷が担当します。 「骨」は体を支える役割を果たしています。 しかし、この骨も筋肉等と同じように使わなければ弱くなっていってしまいます。 ...

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田町駅、芝浦ふ頭駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット、アンチエイジング、ボディメイク、姿勢改善などのサポートを致します。
肩こり、腰痛、不眠を解消したい方も、まずは体幹強化やトレーニングでの機能改善が大事です。

〒108-0022 東京都港区海岸3丁目3−15 自重堂ビル 1F
TEL:03-6275-1790  平日/10:00~22:00 土日祝/10:00~19:00
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