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FITNESS｜RELEASE
2022年11月9日｜
秋の運動🍁
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！🙋 ハロウィンも終わり、本格的に秋を感じ始めています！！🍁🎃 この時期になると少しづつ、クリスマスのことや年末のことを考え始める頃かと思いま...
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FITNESS｜RELEASE
2022年10月12日｜
パフォーマンスアップ
みなさんこんにちは！！✋ 遠田でございます！！🙋 10月ですね！！ 運動の秋ということで先日「スポーツの日」を迎えました！！ みなさんは運動・スポーツしましたか？？ 涼しく、寒くなる...
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FITNESS｜RELEASE
2022年9月24日｜
カイザーフィットネスのトレーニング理論
みなさん、こんにちは！ 遠田でございます！！🙋♂️ ついに昨日迎えましたね！！ 「秋分の日」です！ 毎年9月23日が秋分の日とは限らないみたいですね！！ みなさんご存知でしたか？？...
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FITNESS｜RELEASE
2022年8月28日｜
自分にあった運動・トレーニングとは
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！ 私の投稿が久々となってしまいましたが、みなさんは元気にトレーニングできていましたか？？？ 日中が暑いのはもちろんですが、夜から明け方まで暑いこ...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月12日｜
紫外線に負けない肌をつくりましょう✨
皆様こんにちは！！栗田です😄 いよいよ夏本番を迎え、うだるような暑さが続きますね💦 夏になるとやはり「紫外線」が気になりますね😰 紫外線によるダメージが肌に蓄積すると、シミやソバカスの原因を...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月5日｜
今から対策を！夏バテならぬ”冷バテ”とは！？
皆さまこんにちは！ 栗田でございます🙋🏻♀️ ７月に入りより一層暑くなってまいりましたね💦 暑くなると大活躍なのがクーラーですね！！ 夏の暑さを快適に過ごす助けをしてくれるクーラ...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月3日｜
脚のむくみと熱疲労
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！✨ 梅雨が明け、夏に向かおうとしているところに、、、。 何やら台風が来ているようですね。🍃 最近はずっと晴れの日が続いていたので、...
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FITNESS｜RELEASE
2022年6月27日｜
食中毒にご注意！
皆さまこんにちは！ 栗田でございます🙋🏻♀️ 最近急に暑くなりましたね😵💫💦 蒸し暑い梅雨から夏にかけて高温多湿で細菌が増えやすいため、今は1年で最も食当たりや食中毒の多い季節です😰 ...
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FITNESS｜RELEASE
2022年6月21日｜
夏至☀️アイス食べ過ぎ
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！🙋♂️ 6月も下旬になり、夏本番を迎えようとしています。 さて本日、2022年6月21日は二十四節気の「夏至」の日です！ 北半球では昼が...
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FITNESS｜RELEASE
2022年5月21日｜スタッフから皆様へ
３rd Anniversary！！
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！！ 最近は安定して20℃を超える気温が続いていますが体調崩されていませんか？？ いつからが初夏でいつからが梅雨なのかが分からなくなってきますね...