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FITNESS｜RELEASE
2022年12月27日｜
来年の目標！
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！🙋 今年も残りわずかですね！！(*^◯^*) やり残したことはありませんか？？ トレーニングや運動において、 毎年目標の更新をするこ...
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FITNESS｜RELEASE
2022年8月9日｜
8月9日は「はり・きゅうの日」
こんにちは！ 先週の涼しさはどこへやら・・・ 週末からずーっと暑い日が続いてますね💦 意識していなくても汗は自然と出てきますし、自分が思っているより脱水になっている可能性が高いです。 ...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月24日｜
勝手に東洋医学講座～西洋医学と東洋医学の違い①～
こんにちは！ 今日から勝手にシリーズ化して「東洋医学って何？」を説明していきます！笑 鍼灸師の人が使う治療の1つに東洋医学があります。 初めて聞くという人も少なくないワードかと思いますが...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月12日｜
紫外線に負けない肌をつくりましょう✨
皆様こんにちは！！栗田です😄 いよいよ夏本番を迎え、うだるような暑さが続きますね💦 夏になるとやはり「紫外線」が気になりますね😰 紫外線によるダメージが肌に蓄積すると、シミやソバカスの原因を...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月5日｜
今から対策を！夏バテならぬ”冷バテ”とは！？
皆さまこんにちは！ 栗田でございます🙋🏻♀️ ７月に入りより一層暑くなってまいりましたね💦 暑くなると大活躍なのがクーラーですね！！ 夏の暑さを快適に過ごす助けをしてくれるクーラ...
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FITNESS｜RELEASE
2022年7月3日｜
脚のむくみと熱疲労
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！✨ 梅雨が明け、夏に向かおうとしているところに、、、。 何やら台風が来ているようですね。🍃 最近はずっと晴れの日が続いていたので、...
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2022年6月27日｜
食中毒にご注意！
皆さまこんにちは！ 栗田でございます🙋🏻♀️ 最近急に暑くなりましたね😵💫💦 蒸し暑い梅雨から夏にかけて高温多湿で細菌が増えやすいため、今は1年で最も食当たりや食中毒の多い季節です😰 ...
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2022年6月21日｜
夏至☀️アイス食べ過ぎ
みなさんこんにちは！！ 遠田でございます！🙋♂️ 6月も下旬になり、夏本番を迎えようとしています。 さて本日、2022年6月21日は二十四節気の「夏至」の日です！ 北半球では昼が...
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FITNESS｜RELEASE
2022年5月21日｜スタッフから皆様へ
３rd Anniversary！！
みなさんこんにちは！ 遠田でございます！！ 最近は安定して20℃を超える気温が続いていますが体調崩されていませんか？？ いつからが初夏でいつからが梅雨なのかが分からなくなってきますね...
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2022年5月17日｜
体重減少に注意
みなさん、こんにちは！！ 遠田でございます！！🙋♂️ 早くも5月中盤ですね！！ 新生活には慣れましたか？？ 生活環境が大きく変わった方は特に今までにないストレスがかかっていると思います。...